Book din smertefri samtale her

Hvad får du ud af samtalen?

• Vi taler om dig, dit mål, hvad dit/dine behov er og hvilke forventninger du har. 
• Vi laver sammen en plan for dig og din videre rejse til at blive smertefri.
• Du får en øvelse, som vil hjælpe dig i forhold til dine smerter, som du kan bruge fremadrettet (bare rolig det er ikke styrketræning).

Samtalens varighed 30 min.

Tilmelding: Tryk på Gratis smertefri krop samtale, ude i venstre side.

Healing

Healing hjælper kroppen med at helbrede sig selv. Healing afbalancere dit energisystem inde i din krop, da vores krop gennemstrømmes af en livsenergi.

Healing giver dig en indre ro og et energi flow i kroppen, som kan føles som en svag summen/prikkende fornemmelse eller du kan mærke et temperatur skifte. Nogle kan også komme i en dyb afslappet mental tilstand og uanset om du mærker noget eller ej, så vil du få en effekt. Du er under fuld bevidsthed under en healing. 

En behandling vare 1 time til 1,5 time. 

Tidsbestilling: Skriv til mig i Kontakt.

1:1 Smertebehandling/Coaching

Jeg møder dig, der hvor du er, med det du har. Vi har et tæt og tillidsfuldt samarbejde. Jeg "holder dig i hånden", mens du går skridtene i dit tempo. Du vil få mindsket/elimineret dine smerter, mere ro og balance i dit liv, gennemgå en personlig vækst og få indsigter ifht dine smerter, samtidig med at du går skridtene.

 Tidsbestilling: Skriv til mig i Kontakt.

4 mdr. forløb

Er du klar til at tage styringen over dit liv og skabe varig forandring? Mit 4-måneders coachingforløb er designet til dig, der ønsker mere end bare overfladiske forbedringer – det handler om at skabe en transformation, der holder!

Gennem en struktureret proces får du en dybere forståelse af dine smerter, dig selv, dine værdier. Vi går i dybden med, hvad der virkelig betyder noget for dig, så du kan leve et liv i overensstemmelse med dine kerneværdier.

Vi udvikler en personlig handlingsplan. Du får klare, konkrete strategier og værktøjer, som hjælper dig med at bryde ud af dine smerter. 

Varige Vaner og Livsstilsændringer: Vi arbejder målrettet med at implementere nye vaner og rutiner, der støtter din personlige udvikling. Efter de 4 måneder vil du have opnået brugbare ændringer, der forbedrer din hverdag på lang sigt.

Gennem coachingforløbet vil du opbygge en stærkere selvtillid og lære at holde fokus på det, der virkelig betyder noget for dig. Du vil være bedre rustet til at håndtere udfordringer og tage beslutninger, der er i tråd med dine mål.

Støtte og vejledning, med tæt sparring og regelmæssige sessioner bliver du ikke alene på din rejse. Du får min nødvendige støtte til at holde momentum og sikre, at du ikke falder tilbage i gamle mønstre.

Efter 3 måneder vil du kunne se konkrete resultater. Uanset om det handler om eliminering af smerter, personlig udvikling eller at finde balance i livet, vil du stå stærkere og mere selvsikkert.

Er du klar til at investere i din fremtid?

Dette forløb er for dig, der er klar til at gøre en reel indsats for at skabe den forandring, du drømmer om. Tilmeld dig i dag, og tag det første skridt mod et liv Med mindre/elimineret smerte(r) fyldt med klarhed, styrke og succes! 

Tidsbestilling: Skriv til mig i Kontakt.

Anbefalinger: 

Tusind tusind tak Ann

Jeg har været i et 12 ugers forløb hos Ann, for at arbejde med mig selv og mine traumer efter et forhold med vold i 6 år, men som var ved at koste mig livet til sidst. Jeg har været meget lukket og ønskede ikke hjælp, da jeg ville hjælpe mine børn først, med deres traumer. En dag knækkede min film og tilfældigvis var Ann på besøg hos min mor. OG DER lige den dag, var jeg klar til at arbejde med mig selv og mine traumer, der følger med efter volden, ture på krisecenter, og i al for lang tid har skubbet mine egne ting væk for at være mor og hjælpe mine børn! Men gennem forløbet ved Ann, fandt jeg virkelig ud af at folk har ret i, at man kan ikke hjælpe sine børn, uden at hjælpe sig selv først.

Ann har stået bag mig hele vejen! Jeg har været SÅ tryg ved at arbejde med de hårde ting, blive "taget tilbage" til de hårdeste oplevelser. Ann har været lige ved siden af mig, til at gribe mig,, når tingene gjorde ondt og jeg fik følelsen af at miste kontrollen! Jeg har mærket forskel fra gang til gang på mig selv og mine børn!

Det forløb er uden tvivl et forløb, jeg ville anbefale andre at starte på! Man skal ikke være bange for, at man ikke ved hvad der har været galt, og hvorfor man reagerer som man gør! Det var jeg selv, men jeg kom hurtigt fra den frygt.

Endnu engang tusind tak for dig Ann! Uden dig var jeg ikke kommet så langt og kunnet være mor på den måde jeg ønskede før i tiden, eller været mig både personligt og professionelt!

Anonym  kvinde 28 år